Ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα του καλοκαιριού
6 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τα ηλιακά εγκαύματα
6 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τα ηλιακά εγκαύματα - Ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα του καλοκαιριού

Τώρα που το καλοκαίρι καλά κρατεί και η ζέστη γίνεται όλο και πιο ανυπόφορη, ο περισσότερος κόσμος τρέχει στις κοντινές παραλίες για να δροσιστεί πλάι στη θάλασσα.

Επειδή όμως όσο περνούν τα χρόνια, ο ήλιος γίνεται ακόμα πιο επικίνδυνος για το δέρμα, για όποιον δεν προσέξει αρκετά παραμονεύουν εγκαύματα. Κυρίως στα πρώτα μπάνια, που το δέρμα είναι πιο ευαίσθητο και λευκό, είναι σύνηθες να καίγεται.

Ο πόνος και το τσούξιμο που προκαλούν τα ηλιακά εγκαύματα είναι αφόρητα, ιδιαίτερα αν είναι μεγάλου βαθμού, ενώ χρήζουν άμεσης θεραπείας.

Διαβάστε πως μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά, ώστε να ανακουφιστείτε όσο πιο άμεσα γίνεται.

Κομπρέσες και ντους:

Τοποθετήστε δροσερές κομπρέσες στα σημεία των εγκαυμάτων και αφήστε τις να δράσουν για 15-20 λεπτά.

Εναλλακτικά, κάντε ένα δροσερό ντους/μπάνιο και αφού βγείτε ταμπονάρετε το δέρμα απαλά, ώστε να μην το ερεθίσετε παραπάνω με το σκούπισμα.

Αναλγητικά:

Πάρτε ένα αναλγητικό για τον πόνο σε περίπτωση που δεν αντέχετε. Να ξέρετε ότι η θεραπεία θα διαρκέσει τουλάχιστον 2 ημέρες, μέχρι να δείτε αλλαγή.

Όχι άλλη έκθεση στον ήλιο:

Προφανώς και δεν πρέπει να βγάλετε στον ήλιο το δέρμα που υποφέρει από έγκαυμα. Οφείλετε να περιμένετε μέχρι αυτό να περάσει εντελώς και τότε μπορείτε να βγείτε ξανά στον ήλιο, αρκεί να φοράτε αντηλιακό με δείκτη προστασίας μεγαλύτερο από 25.

Πολλά υγρά:

Τα εγκαύματα οδηγούν στην απώλεια υγρασίας του οργανισμού μέσα από το δέρμα. Για το λόγο αυτό θα πρέπει να πίνετε πάρα πολύ νερό, ώστε να αποφύγετε την αφυδάτωση.

Επιπλέον, καλύτερα να μην καταναλώνετε αλκοόλ, διότι συμβάλει στην αφυδάτωση.

Ενυδάτωση:

Φροντίστε να προμηθευτείτε  μια ενυδατική κρέμα, χωρίς πρόσθετα αρώματος, την οποία θα εφαρμόζετε στο δέρμα συχνά μέσα στην ημέρα και ειδικότερα, μετά το ντους ή το μπάνιο σας, ώστε να συγκρατήσετε καλύτερα την υγρασία στο δέρμα.

Αποφύγετε τα ενυδατικά λάδια, αφού συγκρατούν τη θερμότητα του δέρματος.

Η χρήση της ενυδατικής κρέμας θα κρατήσει τουλάχιστον μια εβδομάδα, για να προλάβετε το ξεφλούδισμα.

Βαμβακερά ρούχα:

Μη ξεχνάτε να φοράτε βαμβακερά ή λινά λευκά ρούχα, σε φαρδιά γραμμή, ώστε να επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει και να μην το πιέζουν.

Επίσης, θα πρέπει να έχουν χοντρή ύφανση, για να μην επιτρέπουν στις ακτίνες του ήλιου να φτάσουν στο δέρμα.

NEWSLETTER
Το Akous.gr επιλέγει και σου στέλνει μόνο τα καλύτερα στο email σου:
ΣΧΟΛΙΑ ΧΡΗΣΤΩΝ
Tο akous.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΘΕΜΑΤΑ
ΝΕΟ RADIO PALKO: Ρεμπέτικα & λαϊκά - Ο αυθεντικός ελληνικός!

ΝΕΟ RADIO PALKO: Ρεμπέτικα & λαϊκά - Ο αυθεντικός ελληνικός!

Mόνο τραγούδια, χωρίς λόγια και διαφημίσεις... 

NEO DREAMSMAS RADIO: Γιορτινή μουσική, γιατί... τα Χριστούγεννα είναι εδώ!

NEO DREAMSMAS RADIO: Γιορτινή μουσική, γιατί... τα Χριστούγεννα είναι εδώ!

Χωρίς λόγια και διαφημίσεις... 

Μέσω Taxisnet ρύθμιση ακόμα και για μη ληξιπρόθεσμα χρέη προς την Εφορία

Μέσω Taxisnet ρύθμιση ακόμα και για μη ληξιπρόθεσμα χρέη προς την Εφορία

Σημαντική διάταξη για χιλιάδες οφειλέτες 

Ρύθμιση οφειλών για 80.000 δανειολήπτες - Διαγραφή χρέους για 49.000

Ρύθμιση οφειλών για 80.000 δανειολήπτες - Διαγραφή χρέους για 49.000

Ποιοι επωφελούνται  

Ποιοι πρέπει να κάνουν νέα αίτηση για το κοινωνικό μέρισμα

Ποιοι πρέπει να κάνουν νέα αίτηση για το κοινωνικό μέρισμα

Δείτε τις αναλυτικές οδηγίες 

Μεγάλη φωτιά σε κτίριο στην Πατησίων

Μεγάλη φωτιά σε κτίριο στην Πατησίων

Κλειστό το ένα ρεύμα της Πατησίων 

Η δραματική ιστορία πίσω από το ξαφνικό χαμό Βασίλη Μπεσκένη

Η δραματική ιστορία πίσω από το ξαφνικό χαμό Βασίλη Μπεσκένη

Συγκλονισμένοι συνάδελφοι και φίλοι 

Πεντάγωνο: Μυστικό πρόγραμμα εκατομμυρίων για UFO

Πεντάγωνο: Μυστικό πρόγραμμα εκατομμυρίων για UFO

Απίστευτο Βίντεο 

Σοβαρά προβλήματα από την έντονη βροχόπτωση στο νομό Ροδόπης

Σοβαρά προβλήματα από την έντονη βροχόπτωση στο νομό Ροδόπης

Νύχτα εφιάλτη θα περάσουν στη Ροδόπη 

Αυτοκτόνησε για να μην μείνει παράλυτος ο γιος του Μεσούτ Γιλμάζ;

Αυτοκτόνησε για να μην μείνει παράλυτος ο γιος του Μεσούτ Γιλμάζ;

Βρέθηκε νεκρός με μία σφαίρα στο κεφάλι  

Υπόθεση Γιακουμάκη: «Είχα ενημερώσει ότι αν δεν προσέξουν μπορεί να τον σκοτώσουν»

Υπόθεση Γιακουμάκη: «Είχα ενημερώσει ότι αν δεν προσέξουν μπορεί να τον σκοτώσουν»

Αποκαλύψεις για τα βασανιστήρια που περνούσε ο Βαγγέλης Γιακουμάκης 

Θεσσαλονίκη: Υπάλληλοι του ΙΚΑ διέκοψαν συναυλία για να ελέγξουν τους τραγουδιστές

Θεσσαλονίκη: Υπάλληλοι του ΙΚΑ διέκοψαν συναυλία για να ελέγξουν τους τραγουδιστές

Οι θεατές δεν πίστευαν στα μάτια τους 

Καιρός: Έρχεται βαρυχειμωνιά

Καιρός: Έρχεται βαρυχειμωνιά

Πέφτει η θερμοκρασία κατά 10 βαθμούς 

Έφυγε από τη ζωή ο Βασίλης Μπεσκένης

Έφυγε από τη ζωή ο Βασίλης Μπεσκένης

Θλίψη στον δημοσιογραφικό κόσμο 

Λακωνία: Θρίλερ με την εξαφάνιση 26χρονης

Λακωνία: Θρίλερ με την εξαφάνιση 26χρονης

«Φοβόμαστε για το χειρότερο» 

Συγκλονίζει το 19χρονο μοντέλο από τη φυλακή του Χονγκ Κονγκ

Συγκλονίζει το 19χρονο μοντέλο από τη φυλακή του Χονγκ Κονγκ

«Προσεύχομαι να τελειώσει το μαρτύριο» 

Πως θα πάρετε το έκτακτο επίδομα «νεανικής αλληλεγγύης» των 400 ευρώ

Πως θα πάρετε το έκτακτο επίδομα «νεανικής αλληλεγγύης» των 400 ευρώ

Όσα πρέπει να ξέρετε  

Φρίκη στη Γάζα: Σκότωσαν διαδηλωτή χωρίς πόδια

Φρίκη στη Γάζα: Σκότωσαν διαδηλωτή χωρίς πόδια

Αιματηρές διαδηλώσεις στα σύνορα μεταξύ της Λωρίδας της Γάζας και του Ισραήλ 

Τραγωδία στην Κατερίνη σε πολυκατοικία που πήρε φωτιά

Τραγωδία στην Κατερίνη σε πολυκατοικία που πήρε φωτιά

Εντοπίστηκε ένας νεκρός και ακόμη δύο άτομα χωρίς τις αισθήσεις τους 

Γυναίκα έπεσε από τον 11ο όροφο, «προσγειώθηκε» σε αυτοκίνητο και σώθηκε

Γυναίκα έπεσε από τον 11ο όροφο, «προσγειώθηκε» σε αυτοκίνητο και σώθηκε

Όλα δείχνουν ότι ήταν μεθυσμένη 

Χαλκιδική: Drone κατέγραψε εντυπωσιακές εικόνες με δεκάδες ροζ φλαμίνγκο

Χαλκιδική: Drone κατέγραψε εντυπωσιακές εικόνες με δεκάδες ροζ φλαμίνγκο

Στον υγροβιότοπο Αγίου Μάμα Χαλκιδικής 

Ανακοίνωση της Aegean για διαγωνισμό-απάτη με δωρεάν εισιτήρια

Ανακοίνωση της Aegean για διαγωνισμό-απάτη με δωρεάν εισιτήρια

Για δεύτερη φορά μέσα σε λίγους μήνες ένας διαγωνισμός-απάτη γίνεται viral στα social media 

Προβλήματα στα δρομολόγια των πλοίων λόγω κακοκαιρίας

Προβλήματα στα δρομολόγια των πλοίων λόγω κακοκαιρίας

Αιτία οι ισχυροί νότιοι άνεμοι 

Στη φυλακή Κινέζος επειδή ποδοπάτησε πορτρέτο του Τζένγκις Χαν

Στη φυλακή Κινέζος επειδή ποδοπάτησε πορτρέτο του Τζένγκις Χαν

Έντονες αντιδράσεις για την υπερβολική αυστηρότητα της ποινής 

Αποκάλυψη σοκ για το όπλο της δολοφονίας του 2Pac

Αποκάλυψη σοκ για το όπλο της δολοφονίας του 2Pac

Ντοκιμαντέρ που ερευνά τον θάνατο του γνωστού ράπερ βρήκε χαμένα στοιχεία 

«Πάγωσε» η Τουρκία: Νεκρός με σφαίρα στο κεφάλι ο γιος του πρώην πρωθυπουργού Μεσούτ Γιλμάζ

«Πάγωσε» η Τουρκία: Νεκρός με σφαίρα στο κεφάλι ο γιος του πρώην πρωθυπουργού Μεσούτ Γιλμάζ

Οι πρώτες ενδείξεις κάνουν λόγο για αυτοκτονία αλλά οι αρχές ερευνούν όλα τα σενάρια με βάση στοιχεία που βρήκαν 

Πέθανε η Αγγέλα Κοκκόλα - Η ιστορία της γυναίκας «δεξί χέρι» του Αντρέα Παπανδρέου

Πέθανε η Αγγέλα Κοκκόλα - Η ιστορία της γυναίκας «δεξί χέρι» του Αντρέα Παπανδρέου

Απεβιώσε σε ηλικία 85 ετών το ιστορικό στέλεχος του ΠΑΣΟΚ 

Διπλωματικό θρίλερ με 33 Τούρκους στις Οινούσσες που ζητούν πολιτικό άσυλο

Διπλωματικό θρίλερ με 33 Τούρκους στις Οινούσσες που ζητούν πολιτικό άσυλο

Πρόκειται για πρόσωπα πανεπιστημιακού επιπέδου, εκπαιδευτικούς και γιατρούς 

Αίτηση χρεοκοπίας από τη μεγαλύτερη στον κόσμο αλυσίδα Sεx shop

Αίτηση χρεοκοπίας από τη μεγαλύτερη στον κόσμο αλυσίδα Sεx shop

Η εταιρία, ξεκίνησε το 1946 από την πρώην πιλότο Beate Uhse 

Εντολή κατεδάφισης όλων των ταβερνών στον Σχινιά

Εντολή κατεδάφισης όλων των ταβερνών στον Σχινιά

Επί 18 χρόνια εκκρεμεί η κατεδάφιση 5 ταβερνών, που εξακολουθούν να λειτουργούν παρότι κρίθηκαν τελεσίδικα παράνομα 

Αγρια επίθεση κρανοφόρων εναντίον φοιτητών σε εκδήλωση στο Πανεπιστήμιο Αθηνών

Αγρια επίθεση κρανοφόρων εναντίον φοιτητών σε εκδήλωση στο Πανεπιστήμιο Αθηνών

Τέσσερα άτομα διακομίστηκαν στον Ευαγγελισμό 

Κατάθεση ψυχής από τον Αντώνη Καρπετόπουλο: Μπορεί σύντομα να είμαι ολότελα καλά μπορεί και όχι

Κατάθεση ψυχής από τον Αντώνη Καρπετόπουλο: Μπορεί σύντομα να είμαι ολότελα καλά μπορεί και όχι

Τι έγραψε ο γνωστός δημοσιογράφος για την περιπέτεια της υγείας του 

Tι κρύβεται πίσω από το σeξ μεταξύ μαϊμούδων και ελαφιών

Tι κρύβεται πίσω από το σeξ μεταξύ μαϊμούδων και ελαφιών

Γιατί κάποιοι επιστήμονες μιλούν για νέα «συμπεριφορική παράδοση» 

Εφάπαξ επίδομα σε νέους ανέργους θα μοιράσει το υπουργείο Εργασίας

Εφάπαξ επίδομα σε νέους ανέργους θα μοιράσει το υπουργείο Εργασίας

Ποιοι το δικαιούνται και πως θα φτάσει στα χέρια τους 

Αυτές είναι οι απλές συμβουλές των ειδικών για προστασία από την ακτινοβολία των κινητών

Αυτές είναι οι απλές συμβουλές των ειδικών για προστασία από την ακτινοβολία των κινητών

Τις σχετικές οδηγίες εξέδωσε το Υπουργείο Δημόσιας Υγείας της Καλιφόρνια 

Κέρκυρα: Η θάλασσα ξέβρασε ναρκωτικά σε παραλίες

Κέρκυρα: Η θάλασσα ξέβρασε ναρκωτικά σε παραλίες

Μέχρι αυτή την ώρα δεν έχει γίνει γνωστό από πού προήλθαν 

Διακοπές κυκλοφορίας λόγω βροχοπτώσεων - Πού χρειάζονται αλυσίδες

Διακοπές κυκλοφορίας λόγω βροχοπτώσεων - Πού χρειάζονται αλυσίδες

Την προσοχή των οδηγών εφιστά η Τροχαία 

«Πιράνχας, Κινέζος, Φιστίκια»: Το γλωσσάρι της διαφθοράς στο κύκλωμα του ΟΣΕ

«Πιράνχας, Κινέζος, Φιστίκια»: Το γλωσσάρι της διαφθοράς στο κύκλωμα του ΟΣΕ

Σύμφωνα με την δικογραφία, υπάλληλοι λάμβαναν «λαδώματα» από 100 έως 40.000 ευρώ 

Μυστήριο στον Καναδά με το ύποπτο θάνατο ζευγαριού μεγιστάνων

Μυστήριο στον Καναδά με το ύποπτο θάνατο ζευγαριού μεγιστάνων

Δεν εντοπίστηκαν ενδείξεις παραβίασης στην έπαυλη του δισεκατομμυριούχου Barry Sherman και της συζύγου του 

Είναι 10 φορές πιο βρώμικο από τις δημόσιες τουαλέτες, όμως το πιάνετε κάθε μέρα

Είναι 10 φορές πιο βρώμικο από τις δημόσιες τουαλέτες, όμως το πιάνετε κάθε μέρα

 



© Copyright 2017 - All right reserved. Licensed by AEPI
Made in Nextweb with E-Radio Services