Πως ο οργανισμός μας συνέρχεται μετά από την κατανάλωση αλκοόλ
Αυτό συμβαίνει στο σώμα μας όταν σταματάμε να πίνουμε αλκοόλ
Αυτό συμβαίνει στο σώμα μας όταν σταματάμε να πίνουμε αλκοόλ - Πως ο οργανισμός μας συνέρχεται μετά από την κατανάλωση αλκοόλ

Κανείς δεν έχει αμφιβολία πως η κατανάλωση αλκοόλ, και ειδικά η υπερβολική κατανάλωση, έχει αρνητικές συνέπειες στο σώμα μας. Ευτυχώς όμως ο ανθρώπινος οργανισμός έχει την ικανότητα να επανέρχεται στους φυσιολογικούς του ρυθμούς μετά από μια βραδιά κραιπάλης. Ας δουμε λοιπόν τι συμβαίνει στο σώμα μας μετά το τελευταίο ποτό της βραδιάς.

Μετά από μία ώρα

Τότε είναι η στιγμή που το σώμα σου αρχίζει να κάνει αποτοξίνωση προκειμένου να καθαρίσει το αλκοόλ από την κυκλοφορία του αίματος και να αποτρέψει την δηλητηρίαση από το οινόπνευμα. Μια ώρα μετά το τελευταίο σου ποτό, το συκώτι αρχίζει να εργάζεται…υπερωρίες. Το πάγκρεας από την άλλη αρχίζει να παράγει επιπλέον ινσουλίνη, η οποία προκαλεί έντονες λιγούρες για υδατάνθρακες.

Μετά από 12-24 ώρες

Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σου επιτέλους κανονικοποιούνται. Εάν ωστόσο ξεσάλωσες το προηγούμενο βράδυ και έφαγες ό,τι γλυκό βρήκες μπροστά σου, τότε ίσως να βρεθείς αντιμέτωπος με έντονες γλυκαιμικές διακυμάνσεις, οι οποίες μπορεί να διαρκέσουν για μέρες. Προκειμένου να αισθανθείς καλύτερα, μπορείς να αντικαταστήσεις τη ζάχαρη και τα ανθυγιεινά λιπαρά φαγητά με φρούτα και λαχανικά για τις επόμενες τουλάχιστον ημέρες. Επίσης, λόγω της διουρητικής επίδρασης που έχει το αλκοόλ, πολύ πιθανό είναι να περνάς πολλές ώρες στην τουαλέτα, με αποτέλεσμα το σώμα σου να έχει αφυδατωθεί πλήρως. Γι’ αυτό φρόντιζε να πίνεις άφθονο νερό.

Μετά από 48 ώρες

Σε αυτό το στάδιο, το σώμα σου έχει αρχίσει πια σιγά σιγά να σταματά την αποτοξίνωση. Ωστόσο, εάν είχες πιει πολύ, ίσως ακόμα να αισθάνεσαι λίγη ζαλάδα, πονοκέφαλο και κούραση. Τα χειρότερα όμως έχουν περάσει, μην ανησυχείς!

Μετά από 72 ώρες

Οι επιπτώσεις του αλκοόλ έχουν πλέον σίγουρα περάσει. Οι λιγούρες για υδατάνθρακες όμως συνεχίζονται. Τουλάχιστον έχεις αρχίσει να αισθάνεσαι πια ο εαυτός σου…

Μετά από μία εβδομάδα

Ξεκινάς να κοιμάσαι πιο βαθιά και έτσι αποκτάς πνευματική διαύγεια και ενέργεια. Η επιδερμίδα σου αρχίζει πάλι να λάμπει και να δείχνει πιο νεανική, καθώς αποκαθίσταται η ενυδάτωσή της.

Μετά από 1 μήνα

Εάν δεν υποτροπιάσεις και ξαναπιείς, το λίπος του συκωτιού μειώνεται κατά 15%, αυξάνοντας την ικανότητά του να φιλτράρει και να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Θα αρχίσεις να παρατηρείς επίσης και μια ελαφριά μείωση του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς, αλλά και εμφανής βελτίωση της όψης της επιδερμίδας.

Μετά από 1 χρόνο

Εάν απέχεις από το αλκοόλ για πάνω από ένα χρόνο, θα έχεις χάσει αρκετούς πόντους από την περιοχή της κοιλιάς, ενώ η ζυγαριά σου θα δείχνει τουλάχιστον 7 κιλά λιγότερα. Επίσης, θα έχεις πολύ λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσεις καρκίνο του στόματος, του συκωτιού ή του μαστού.

Πηγή: www.olivemagazine.gr
NEWSLETTER
Το Akous.gr επιλέγει και σου στέλνει μόνο τα καλύτερα στο email σου:
ΣΧΟΛΙΑ ΧΡΗΣΤΩΝ
Tο akous.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΘΕΜΑΤΑ
RADIO PALKO: Tα καλύτερα Ρεμπέτικα & Λαϊκά - Ο αυθεντικός ελληνικός!

RADIO PALKO: Tα καλύτερα Ρεμπέτικα & Λαϊκά - Ο αυθεντικός ελληνικός!

Mόνο τραγούδια, χωρίς λόγια και διαφημίσεις... 

Πέθανε ο Avicii

ΕΚΤΑΚΤΟ
Πέθανε ο Avicii

O Σουηδός dj πέθανε σήμερα ενώ βρισκόταν στο Ομάν 

Σε ποια θέση βρίσκεται ο Ιβάν Σαββίδης στη λίστα του Forbes με τους πλουσιότερους Ρώσους

Σε ποια θέση βρίσκεται ο Ιβάν Σαββίδης στη λίστα του Forbes με τους πλουσιότερους Ρώσους

Η περιουσία του ανέρχεται στα 1,9 δισ. δολάρια  

Εκβιασμός Ερντογάν σε Τραμπ

Εκβιασμός Ερντογάν σε Τραμπ

Απέσυρε όλα τα αποθέματα χρυσού από τις ΗΠΑ 

Οριστικό το -3 σε Παναθηναϊκό λόγω Βέμερ

Οριστικό το -3 σε Παναθηναϊκό λόγω Βέμερ

Το «τριφύλλι» δεν κατάφερε να έρθει σε συμφωνία με την πλευρά του Γερμανού μπακ  

Αυτός είναι ο 33χρονος που έκλεβε πολυτελή Ι.Χ. και μηχανές μεγάλου κυβισμού

Αυτός είναι ο 33χρονος που έκλεβε πολυτελή Ι.Χ. και μηχανές μεγάλου κυβισμού

Συνελήφθη στις 10 Μαρτίου  

Ένας νεκρός από δένδρο που έπεσε στην Εγνατία Οδό

Ένας νεκρός από δένδρο που έπεσε στην Εγνατία Οδό

Χτύπησε αυτοκίνητο εν κινήσει 

Ποινές φυλάκισης σε τρεις οπαδούς του ΠΑΟΚ για επεισόδια

Ποινές φυλάκισης σε τρεις οπαδούς του ΠΑΟΚ για επεισόδια

Αφορούν περιστατικά από το 2014 έξω από το γήπεδο της Τούμπας  

Έρχονται τα ηλεκτρικά λεωφορεία στους δρόμους της Αθήνας

Έρχονται τα ηλεκτρικά λεωφορεία στους δρόμους της Αθήνας

Ο ΟΑΣΑ προχωρά στην προμήθεια 92 λεωφορείων σύγχρονης αντιρρυπαντικής τεχνολογίας 

Νεκρός από ηλεκτροπληξία άνδρας στο Σταθμό Διαλογής Θεσσαλονίκης

Νεκρός από ηλεκτροπληξία άνδρας στο Σταθμό Διαλογής Θεσσαλονίκης

Εκτιμάται ότι πρόκειται για αλλοδαπό 

Διαγραφή χρεών σε παράλληλα ασφαλισμένους προανήγγειλε ο Πετρόπουλος

Διαγραφή χρεών σε παράλληλα ασφαλισμένους προανήγγειλε ο Πετρόπουλος

Τι προανήγγειλε ο υφυπουργός Κοινωνικής Ασφάλισης Αναστάσιος Πετρόπουλος 

Έχασε το σπίτι από τις τράπεζες πασίγνωστος Έλληνας δημοσιογράφος

Έχασε το σπίτι από τις τράπεζες πασίγνωστος Έλληνας δημοσιογράφος

Στα χέρια της τράπεζας η βίλα 

Έρχεται διήμερο φεστιβάλ νεοναζί τη μέρα γενεθλίων του Χίτλερ

Έρχεται διήμερο φεστιβάλ νεοναζί τη μέρα γενεθλίων του Χίτλερ

Σε αναμμένα κάρβουνα η Γερμανία 

Πέθανε ο επιχειρηματίας που λήστεψαν και πυροβόλησαν στην Κηφισιά

Πέθανε ο επιχειρηματίας που λήστεψαν και πυροβόλησαν στην Κηφισιά

Δεν κατάφερε να κρατηθεί στην ζωή ο Αλέξανδρος Σταματιάδης 

Τουρκικό ΥΠΕΞ: Η Ελλάδα είναι μια χώρα που προστατεύει τους πραξικοπηματίες

Τουρκικό ΥΠΕΞ: Η Ελλάδα είναι μια χώρα που προστατεύει τους πραξικοπηματίες

Ολόκληρη η ανακοίνωση 

Ετοιμάζονται αλλαγές στις χρεώσεις στις κάρτες

Ετοιμάζονται αλλαγές στις χρεώσεις στις κάρτες

Θέση της κυβέρνησης είναι ότι υπάρχει ζήτημα και το αναγνωρίζει και η Ένωση Τραπεζών 

Σκότωσε την πρώην γυναίκα του και μετά αυτοκτόνησε σε live μετάδοση στο Facebook

Σκότωσε την πρώην γυναίκα του και μετά αυτοκτόνησε σε live μετάδοση στο Facebook

Σοκ προκαλεί η υπόθεση του 21χρονου 

«Ποιος ο λόγος να υψώνει κανείς την ελληνική σημαία σε νησί που δεν υπάρχει κανείς;»

«Ποιος ο λόγος να υψώνει κανείς την ελληνική σημαία σε νησί που δεν υπάρχει κανείς;»

Λάδι στην φωτιά ρίχνει ο πρεσβευτής της Τουρκίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση, Φαρούκ Καϊμακτσί 

14χρονη πήδηξε από το παράθυρο γιατί δεν την άφησαν να πάει σε πάρτι

14χρονη πήδηξε από το παράθυρο γιατί δεν την άφησαν να πάει σε πάρτι

Από τον 15ο όροφο 

Πάτρα: Συγκλονίζει η νέα οικογενειακή τραγωδία

Πάτρα: Συγκλονίζει η νέα οικογενειακή τραγωδία

Σκοτώθηκε με απίθανο τρόπο και το δεύτερο παιδί τους 

Βίντεο σοκ: Ιρανές μουσουλμάνες δέρνουν νεαρή γιατί ήταν χαλαρή η μαντίλα της

Βίντεο σοκ: Ιρανές μουσουλμάνες δέρνουν νεαρή γιατί ήταν χαλαρή η μαντίλα της

Δείτε την δράση της θρησκευτικής αστυνομίας 

Νέα ανατροπή για το διπλό φονικό στη Λευκωσία

Νέα ανατροπή για το διπλό φονικό στη Λευκωσία

Σοκάρουν τα ευρήματα της ιατροδικαστού  

Δύο υπερσύγχρονες φρεγάτες FREMM από τη Γαλλία έρχονται στην Ελλάδα

Δύο υπερσύγχρονες φρεγάτες FREMM από τη Γαλλία έρχονται στην Ελλάδα

Αλλάζει το σκηνικό στο Αιγαίο 

Μέχρι πότε υποβάλλονται οι φορολογικές δηλώσεις στο Taxisnet

Μέχρι πότε υποβάλλονται οι φορολογικές δηλώσεις στο Taxisnet

Το χρονοδιάγραμμα εξόφλησης των φόρων δεν αλλάζει 

Οι αλλαγές που έρχονται σε τιμολόγια και συναλλαγές

Οι αλλαγές που έρχονται σε τιμολόγια και συναλλαγές

Η ΑΑΔΕ επιστρατεύει συστηματικά το διαδίκτυο, ακόμα και το facebook στη μάχη για τη φοροδιαφυγή 

Πατέρας προσέφερε την κόρη του για ομαδικό βιασμό στον οποίο συμμετείχε

Πατέρας προσέφερε την κόρη του για ομαδικό βιασμό στον οποίο συμμετείχε

Άλλη μία υπόθεση φρίκης στην Ινδία  

«Έπεσαν κεφάλια» για το λάθος στη φανέλα της ΑΕΛ

«Έπεσαν κεφάλια» για το λάθος στη φανέλα της ΑΕΛ

Ο ιδιοκτήτης των «βυσσινί», Αλέξης Κούγιας, χαρακτήρισε «άχρηστους» τους συνεργάτες του 

4 Ομιλητές από το TEDxThessaloniki σε βάζουν στο κλίμα για τη φετινή διοργάνωση!

4 Ομιλητές από το TEDxThessaloniki σε βάζουν στο κλίμα για τη φετινή διοργάνωση!

Απαντούν σε ερωτήματα για τη ζωή και όχι μόνο 

Τι είναι ο υβριδικός πόλεμος που φοβούνται όλοι

Τι είναι ο υβριδικός πόλεμος που φοβούνται όλοι

Γιατί ακούγεται όλο και συχνότερα ο όρος 

Πέθανε ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο - Η αδιανόητη ηλικία του

Πέθανε ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο - Η αδιανόητη ηλικία του

Ο Χιλιανός Τσελίνο Βιγιανουέβα Γιαραμίλο ή Δον Τσελίνο έπεσε από το κρεβάτι του και πέθανε 

Η κλήρωση του Τζόκερ

Η κλήρωση του Τζόκερ

Δείτε τους τυχερούς αριθμούς  

Γάζωσαν με οκτώ σφαίρες «νονό» της νύχτας στους Αγίους Αναργύρους

Γάζωσαν με οκτώ σφαίρες «νονό» της νύχτας στους Αγίους Αναργύρους

Θεωρείται επικεφαλής μίας από τις πιο ισχυρές ομάδες νονών της νύχτας 

Προβάδισμα 10 μονάδων για τη ΝΔ σε δημοσκόπηση

Προβάδισμα 10 μονάδων για τη ΝΔ σε δημοσκόπηση

Πολιτική «αιμορραγία» προκαλεί στην κυβέρνηση το ζήτημα των δύο ελλήνων στρατιωτικών 

Λιβύη: Πύραυλοι στο αεροδρόμιο της Τρίπολης χτύπησαν Airbus λίγο πριν απογειωθεί

Λιβύη: Πύραυλοι στο αεροδρόμιο της Τρίπολης χτύπησαν Airbus λίγο πριν απογειωθεί

Έπληξαν και την αίθουσα αφίξεων του αεροδρομίου 

Ανοιξε η εφαρμογή στο TAXIS για την υποβολή φορολογικών δηλώσεων

Ανοιξε η εφαρμογή στο TAXIS για την υποβολή φορολογικών δηλώσεων

Μέσω της ιστοσελίδας της ΑΑΔΕ 

Αυτοκίνητο σφηνώθηκε σε σπίτι και η έκρηξη που ακολούθησε ήταν τρομακτική

Αυτοκίνητο σφηνώθηκε σε σπίτι και η έκρηξη που ακολούθησε ήταν τρομακτική

Την ώρα που το πλησίαζαν οι αστυνομικοί - Δείτε το βίντεο 

Συνολικά 40 μαχαιριές δέχθηκε το ζευγάρι που δολοφονήθηκε στην Κύπρο

Συνολικά 40 μαχαιριές δέχθηκε το ζευγάρι που δολοφονήθηκε στην Κύπρο

Τι έδειξε η νεκροψία - νεκροτομή 

Φρίκη στην Ινδία: Αγρια δολοφονία 7χρονου από παιδόφιλο

Φρίκη στην Ινδία: Αγρια δολοφονία 7χρονου από παιδόφιλο

Σοκάρουν οι λεπτομέρειες 

«Βράζουν» τα ΜΜΕ της Τουρκίας με την απόφαση του ΣτΕ για τους 8 αξιωματικούς

«Βράζουν» τα ΜΜΕ της Τουρκίας με την απόφαση του ΣτΕ για τους 8 αξιωματικούς

Κάνουν λόγο για «απόφαση - σκάνδαλο της ελληνικής Δικαιοσύνης» 

Forbes: Κατάσκοποι κλέβουν όλες τις φωτογραφίες που «ανεβάζουμε» σε Facebook και Instagram

Forbes: Κατάσκοποι κλέβουν όλες τις φωτογραφίες που «ανεβάζουμε» σε Facebook και Instagram

Νέα αποκάλυψη μετά το σκάνδαλο «Cambridge Analytica» 



© Copyright 2018 - All right reserved. Licensed by AEPI
Made in Nextweb with E-Radio Services