Μπορεί να επιδράσει σε μυς και οστά. Είναι ο «ιός που βρίσκεται ακριβώς από κάτω μας»
Αυτός είναι ο πιο «τρομακτικός ιός» της σύγχρονης εποχής
Αυτός είναι ο πιο «τρομακτικός ιός» της σύγχρονης εποχής - Μπορεί να επιδράσει σε μυς και οστά. Είναι ο «ιός που βρίσκεται ακριβώς από κάτω μας»

Για κάποιους είναι το «νέο τσιγάρο», άλλοι μιλάνε για τον «τρομακτικότερο ιό στη σύγχρονη εποχή». Ακόμη όμως και εκείνοι που θα χρησιμοποιούσαν πιο επιεικείς χαρακτηρισμούς θα συμφωνούσαν: η καθιστική ζωή βλάπτει σοβαρά την υγεία.

Θα συμφωνούσαν επίσης ότι είτε ως «νέο κάπνισμα» είτε ως «ιός που βρίσκεται ακριβώς από κάτω μας» δύσκολα μπορεί να καταπολεμηθεί με δεδομένο ότι σήμερα υπάρχουν σε ολόκληρο τον πλανήτη περισσότερες από 60 δισεκατομμύρια καρέκλες.

Ο υπολογισμός είναι του Βάιμπαρ Κρέγκαν Ράιντ, συγγραφέα του βιβλίου «Primate Change, How the world we made is remaking us». Ο ίδιος παρατηρεί ότι στη Βίβλο δεν γίνεται καμία αναφορά σε καθίσματα. Οι καρέκλες απουσιάζουν και από τους 30.000 στίχους του Ομήρου, αλλά και από τον Άμλετ του Σέξπιρ, ο οποίος γράφτηκε το 1599.

Σήμερα οι «καθιστοί εργαζόμενοι» είναι η πλειονότητα. Παράλληλα, καθιστικές έγιναν και οι περισσότερες δραστηριότητες στον ελεύθερο χρόνο: η ανάγνωση βιβλίων που άρχισε να γίνεται δημοφιλής τον 19ο αιώνα, το σινεμά, το ραδιόφωνο και η τηλεόραση στον 20ο, σήμερα το διαδίκτυο, ο υπολογιστής, τα βιντεοπαιχνίδια. Ο άνθρωπος της «Ανθρωπόκαινου Εποχής» χρειάζεται μια καρέκλα για όλες αυτές τις δραστηριότητες - «εάν μπορούν να χαρακτηρισθούν δραστηριότητες» γράφει ο Κρέγκαν Ράιντ.

Σύγχρονη ζωή δεν υπάρχει χωρίς καρέκλα. Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι περνάμε 9,5 ώρες την ημέρα καθισμένοι σε μια ή περισσότερες καρέκλες, κάτι που σημαίνει ότι περνάμε το 75% του χρόνου μας αδρανείς. Το αποτέλεσμα είναι ότι αλλάζει το σώμα μας αφού «το σώμα μας κάνει ό,τι μπορεί για να έχουμε το είδος του σώματος που χρειαζόμαστε». Αυτό σημαίνει ότι ανάλογα με τη χρήση, οι μύες μας μπορεί να γίνουν δυνατότεροι ή πιο αδύναμοι, όπως και τα οστά μας να γίνουν πιο λεπτά ή πιο πυκνά. Κάτι που εξηγεί γιατί με την καθιστική ζωή που κάνουμε ο πόνος στη μέση είναι παγκοσμίως η πρώτη αιτία αναπηρίας.

Μελέτη του 2012 συνέλλεξε τα δεδομένα από τις συνήθειες 7.813 γυναικών. Όπως διαπιστώθηκε, εκείνες που κάθονταν δέκα ώρες την ημέρα είχαν μικρότερα τελομερή, τα οποία αποτελούν δείκτη της γήρανσης των κυττάρων. Η καθιστική ζωή, ήταν το συμπέρασμα, είχε γεράσει αυτές τις γυναίκες κατά οκτώ χρόνια.

Τα αντιλαμβάνεται κανείς όλα αυτά εάν λάβει υπόψη του ότι στην «Παλαιολιθική Εποχή» η βασική αιτία θανάτου ήταν η βία. Στην «Ανθρωπόκαινο Εποχή» είναι ο διαβήτης τύπου 2, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και κάποιοι τύποι καρκίνου. Όλες αυτές οι ασθένειες συνδέονται με την αδράνεια όπως αναφέρει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων.

Πηγή:
ΣΧΟΛΙΑ ΧΡΗΣΤΩΝ
Tο akous.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΘΕΜΑΤΑ
Το καυστικό σποτ των ΑΝΕΛ με τον Μέγα Αλέξανδρο και τον Ζάεφ

Το καυστικό σποτ των ΑΝΕΛ με τον Μέγα Αλέξανδρο και τον Ζάεφ

Ενόψει της αυριανής ψήφισης της Συμφωνίας των Πρεσπών 

Η Google ετοιμάζεται να αποσύρει το Android

Η Google ετοιμάζεται να αποσύρει το Android

Το μυστηριώδες νέο λειτουργικό σύστημα για κινητά 

Χάος στη Βενεζουέλα: Ο Γκουαϊδό αυτοανακηρύχθηκε πρόεδρος

Χάος στη Βενεζουέλα: Ο Γκουαϊδό αυτοανακηρύχθηκε πρόεδρος

Ο Ντόναλντ Τραμπ τον αναγνώρισε ως προσωρινό πρόεδρο της χώρας 

Το επικό μήνυμα των Μιλγουόκι Μπακς για Τσιτσιπά και Αντετοκούνμπο

Το επικό μήνυμα των Μιλγουόκι Μπακς για Τσιτσιπά και Αντετοκούνμπο

Για άλλη μια φορά η ΚΑΕ Ελαφιακός είχε κέφια 

Βρήκαν συντρίμμια αλλά δεν γνωρίζουν αν είναι από το αεροπλάνο του Σάλα

Βρήκαν συντρίμμια αλλά δεν γνωρίζουν αν είναι από το αεροπλάνο του Σάλα

Δεν σταματούν τις έρευνες Αρχές 

Η ΝΔ δεν θα καταθέσει πρόταση δυσπιστίας για τις Πρέσπες

Η ΝΔ δεν θα καταθέσει πρόταση δυσπιστίας για τις Πρέσπες

Ποιο είναι το σκεπτικό του προέδρου της ΝΔ 

Ο σκηνοθέτης του «Bohemian Rapsody» κατηγορείται για σeξ με 4 ανηλίκους

Ο σκηνοθέτης του «Bohemian Rapsody» κατηγορείται για σeξ με 4 ανηλίκους

Ο έκλυτος βίος και τα ναρκωτικά 

Έκρηξη κοντά στην αμερικανική Πρεσβεία στη Γενεύη

Έκρηξη κοντά στην αμερικανική Πρεσβεία στη Γενεύη

Τι αναφέρει εκπρόσωπος της Αστυνομίας 

Η Δήμητρα Παπαδοπούλου εμφανίζεται για πρώτη φορά δημόσια με τον σύντροφό της

Η Δήμητρα Παπαδοπούλου εμφανίζεται για πρώτη φορά δημόσια με τον σύντροφό της

Το κρυφτό με τους παπαράτσι 

Απειλούσε να σκοτώσει κόσμο γιατί είναι 27 χρόνων και δεν έχει πάει ποτέ με γυναίκα

Απειλούσε να σκοτώσει κόσμο γιατί είναι 27 χρόνων και δεν έχει πάει ποτέ με γυναίκα

Συναγερμος στις αρχές 

Μυστήριο με το θάνατο της όμορφης βιολόγου στα νερά της Λίμνης Στράτου

Μυστήριο με το θάνατο της όμορφης βιολόγου στα νερά της Λίμνης Στράτου

Μυστήριο με το θάνατο της όμορφης βιολόγου στα νερά της Λίμνης Στράτου 

Ροζ κύκλωμα της Θεσσαλονίκης έπεσε στα χέρια της Αστυνομίας

Ροζ κύκλωμα της Θεσσαλονίκης έπεσε στα χέρια της Αστυνομίας

Ερωtικά ραντεβού μέσω του Διαδικτύου έκλειναν διαχειριστές «ροζ» ιστοσελίδας 

Σύμφωνη με την αύξηση του κατώτατου μισθού η ΕΕ

Σύμφωνη με την αύξηση του κατώτατου μισθού η ΕΕ

Πράσινο φως από ΕΕ για κατώτατο μισθό  

Συγκλονιστική συνέντευξη Θέμου: «Για πρώτη φορά πήγα σε εκκλησία και γονάτισα»

Συγκλονιστική συνέντευξη Θέμου: «Για πρώτη φορά πήγα σε εκκλησία και γονάτισα»

Πριν τρία χρόνια 

Πέθανε ο πρώην πρόεδρος της ΑΔΕΔΥ, Σπύρος Παπασπύρου

Πέθανε ο πρώην πρόεδρος της ΑΔΕΔΥ, Σπύρος Παπασπύρου

Έφυγε από την ζωή σε ηλικία 58 ετών  

Oσα αποκάλυψε η Τατιάνα Στεφανίδου για την σπάνια μορφή καρκίνου του Θέμου

Oσα αποκάλυψε η Τατιάνα Στεφανίδου για την σπάνια μορφή καρκίνου του Θέμου

Ο Θέμος Αναστασιάδης έφυγε από τη ζωή, το βράδυ της Τρίτης 22 Ιανουαρίου 

Προειδοποιεί ο Νίμιτς: Επικίνδυνα σενάρια αν δεν περάσει η Συμφωνία

Προειδοποιεί ο Νίμιτς: Επικίνδυνα σενάρια αν δεν περάσει η Συμφωνία

Απορρίπτει το επιχείρημα περί δυνατότητας επαναδιαπραγμάτευσης 

Η κοπέλα του Σάλα καταγγέλει τη «μαφία του ποδοσφαίρου» για το ατύχημα

Η κοπέλα του Σάλα καταγγέλει τη «μαφία του ποδοσφαίρου» για το ατύχημα

Tι έγραψε το μοντέλο από τη Γαλλία στο Twitter 

Τι περιλαμβάνει το σχέδιο για τις 120 δόσεις

Τι περιλαμβάνει το σχέδιο για τις 120 δόσεις

Ποιες οφειλές σε ασφαλιστικά ταμεία, την εφορία και τις τράπεζες εντάσσονται στη ρύθμιση 

Συγκινεί η τυφλή γιαγιά του Τσιτσιπά: «Δεν μπορώ να δω και να τον καμαρώσω»

Συγκινεί η τυφλή γιαγιά του Τσιτσιπά: «Δεν μπορώ να δω και να τον καμαρώσω»

«Ακούω και μαθαίνω για τον Στέφανό μου, αλλά δεν μπορώ να τον καμαρώσω. Τον περιμένω να έρθει»  

Πρόστιμο μαμούθ 200.000 ευρώ από το ΕΣΡ στον Alpha

Πρόστιμο μαμούθ 200.000 ευρώ από το ΕΣΡ στον Alpha

Για τις αναφορές του Βερύκιου 

Κοζάνη: Βiασε ανήλικο και κυκλοφορούσε  ελεύθερος για οκτώ χρόνια

Κοζάνη: Βiασε ανήλικο και κυκλοφορούσε ελεύθερος για οκτώ χρόνια

Είχε καταδικαστεί σε φυλάκιση δέκα ετών 

Βόλος: Έριξε κουτουλιά σε αστυνομικό που του έκανε έλεγχο!

Βόλος: Έριξε κουτουλιά σε αστυνομικό που του έκανε έλεγχο!

Ο αστυνομικός τραυματίστηκε και διακομίστηκε στο νοσοκομείο Βόλου 

Συγκλονίζουν τα τελευταία λόγια του Σάλα

Συγκλονίζουν τα τελευταία λόγια του Σάλα

«Αν σε 1,5 ώρα δεν έχετε νέα μου...» 

Θέμος Αναστασιάδης: Η τελευταία δημόσια εμφάνιση του

Θέμος Αναστασιάδης: Η τελευταία δημόσια εμφάνιση του

Η δουλειά του ήταν το μεγάλο του πάθος και την υπηρέτησε μέχρι και την τελευταία στιγμή 

Ηράκλειο: Ανοιξε την πόρτα της και βρήκε νεκρό το παιδί της

Ηράκλειο: Ανοιξε την πόρτα της και βρήκε νεκρό το παιδί της

Τραγωδία στο Ηράκλειο με τη μητέρα να καταρρέει 

Προειδοποίηση Αρναούτογλου: Προσοχή τις επόμενες μέρες

Προειδοποίηση Αρναούτογλου: Προσοχή τις επόμενες μέρες

Ισχυρές καταιγίδες, ικανές να προκαλέσουν πλημμύρες 

Ελεύθερη η συνοδός πολυτελείας που κρατούσε στο χέρι τον Τραμπ

Ελεύθερη η συνοδός πολυτελείας που κρατούσε στο χέρι τον Τραμπ

Η Λευκορωσίδα συνοδός πολυτελείας Αναστάζια Βασούκεβιτς 

Παρέμβαση Κώστα Καραμανλή για τη Μακεδονία

Παρέμβαση Κώστα Καραμανλή για τη Μακεδονία

Τι θα γίνει τις επόμενες ώρες 

Ο καιρός σήμερα

Ο καιρός σήμερα

Βροχές, καταιγίδες και χιονοπτώσεις σχεδόν σε όλη τη χώρα 

Το «τελευταίο αντίο» του Πρώτου Θέματος στον Θέμο Αναστασιάδη

Το «τελευταίο αντίο» του Πρώτου Θέματος στον Θέμο Αναστασιάδη

Στο πένθος έχει «βυθιστεί» η οικογένεια του Πρώτου Θέματος με την τραγική είδηση 

Θέμος Αναστασιάδης: Η άγρια μάχη που έδινε από το 2017 με τον καρκίνο

Θέμος Αναστασιάδης: Η άγρια μάχη που έδινε από το 2017 με τον καρκίνο

Επί σχεδόν δύο χρόνια, ο Θέμος Αναστασιάδης έδινε μια άγνωστη στο ευρύ κοινό 

Θέμος Αναστασιάδης: Αυτό ήταν το τελευταίο ΟΛΑ που βγήκε στον αέρα!

Θέμος Αναστασιάδης: Αυτό ήταν το τελευταίο ΟΛΑ που βγήκε στον αέρα!

Ποιοι ήταν οι τελευταίοι καλεσμένοι που βρέθηκαν στο πλατό του; 

Θέμος Αναστασιάδης: Συντετριμμένη η Δούκισσα Νομικού!

Θέμος Αναστασιάδης: Συντετριμμένη η Δούκισσα Νομικού!

Ο Θέμος Αναστασιάδης πέθανε σε ηλικία μόλις 61 ετών 

Ο αποχαιρετισμός του Βαγγέλη Περρή στον Θέμο Αναστασιάδη

Ο αποχαιρετισμός του Βαγγέλη Περρή στον Θέμο Αναστασιάδη

Το «αντίο» στον καλό του φίλο και στενό συνεργάτη 

Οι καλύτερες στιγμές του Θέμου Αναστασιάδη

Οι καλύτερες στιγμές του Θέμου Αναστασιάδη

Από το 'Νοκ Άουτ' μέχρι την περίφημη διαφήμιση στη μπανιέρα 

Το «αντίο» του Αδωνι Γεωργιάδη στον Θέμο Αναστασιάδη

Το «αντίο» του Αδωνι Γεωργιάδη στον Θέμο Αναστασιάδη

Η ανάρτησή του στο Twitter 

Πέθανε ο Θέμος Αναστασιάδης

Πέθανε ο Θέμος Αναστασιάδης

Σε ηλικία 61 ετών 

«Έπεσε» τοι WhatsApp σε όλον τον κόσμο

«Έπεσε» τοι WhatsApp σε όλον τον κόσμο

Η δημοφιλής πλατφόρμα chat κατέρρευσε 

Ταυτοποιήθηκαν οι τρεις δράστες της επίθεσης στον διαιτητή Θανάση Τζήλο

Ταυτοποιήθηκαν οι τρεις δράστες της επίθεσης στον διαιτητή Θανάση Τζήλο

Έκαναν στάση σε sεx-shop μετά τον ξυλοδαρμό! 



© Copyright 2019 - All right reserved. Licensed by AEPI
Made in Nextweb with E-Radio Services