Μπορεί να επιδράσει σε μυς και οστά. Είναι ο «ιός που βρίσκεται ακριβώς από κάτω μας»
Αυτός είναι ο πιο «τρομακτικός ιός» της σύγχρονης εποχής
Αυτός είναι ο πιο «τρομακτικός ιός» της σύγχρονης εποχής - Μπορεί να επιδράσει σε μυς και οστά. Είναι ο «ιός που βρίσκεται ακριβώς από κάτω μας»

Για κάποιους είναι το «νέο τσιγάρο», άλλοι μιλάνε για τον «τρομακτικότερο ιό στη σύγχρονη εποχή». Ακόμη όμως και εκείνοι που θα χρησιμοποιούσαν πιο επιεικείς χαρακτηρισμούς θα συμφωνούσαν: η καθιστική ζωή βλάπτει σοβαρά την υγεία.

Θα συμφωνούσαν επίσης ότι είτε ως «νέο κάπνισμα» είτε ως «ιός που βρίσκεται ακριβώς από κάτω μας» δύσκολα μπορεί να καταπολεμηθεί με δεδομένο ότι σήμερα υπάρχουν σε ολόκληρο τον πλανήτη περισσότερες από 60 δισεκατομμύρια καρέκλες.

Ο υπολογισμός είναι του Βάιμπαρ Κρέγκαν Ράιντ, συγγραφέα του βιβλίου «Primate Change, How the world we made is remaking us». Ο ίδιος παρατηρεί ότι στη Βίβλο δεν γίνεται καμία αναφορά σε καθίσματα. Οι καρέκλες απουσιάζουν και από τους 30.000 στίχους του Ομήρου, αλλά και από τον Άμλετ του Σέξπιρ, ο οποίος γράφτηκε το 1599.

Σήμερα οι «καθιστοί εργαζόμενοι» είναι η πλειονότητα. Παράλληλα, καθιστικές έγιναν και οι περισσότερες δραστηριότητες στον ελεύθερο χρόνο: η ανάγνωση βιβλίων που άρχισε να γίνεται δημοφιλής τον 19ο αιώνα, το σινεμά, το ραδιόφωνο και η τηλεόραση στον 20ο, σήμερα το διαδίκτυο, ο υπολογιστής, τα βιντεοπαιχνίδια. Ο άνθρωπος της «Ανθρωπόκαινου Εποχής» χρειάζεται μια καρέκλα για όλες αυτές τις δραστηριότητες - «εάν μπορούν να χαρακτηρισθούν δραστηριότητες» γράφει ο Κρέγκαν Ράιντ.

Σύγχρονη ζωή δεν υπάρχει χωρίς καρέκλα. Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι περνάμε 9,5 ώρες την ημέρα καθισμένοι σε μια ή περισσότερες καρέκλες, κάτι που σημαίνει ότι περνάμε το 75% του χρόνου μας αδρανείς. Το αποτέλεσμα είναι ότι αλλάζει το σώμα μας αφού «το σώμα μας κάνει ό,τι μπορεί για να έχουμε το είδος του σώματος που χρειαζόμαστε». Αυτό σημαίνει ότι ανάλογα με τη χρήση, οι μύες μας μπορεί να γίνουν δυνατότεροι ή πιο αδύναμοι, όπως και τα οστά μας να γίνουν πιο λεπτά ή πιο πυκνά. Κάτι που εξηγεί γιατί με την καθιστική ζωή που κάνουμε ο πόνος στη μέση είναι παγκοσμίως η πρώτη αιτία αναπηρίας.

Μελέτη του 2012 συνέλλεξε τα δεδομένα από τις συνήθειες 7.813 γυναικών. Όπως διαπιστώθηκε, εκείνες που κάθονταν δέκα ώρες την ημέρα είχαν μικρότερα τελομερή, τα οποία αποτελούν δείκτη της γήρανσης των κυττάρων. Η καθιστική ζωή, ήταν το συμπέρασμα, είχε γεράσει αυτές τις γυναίκες κατά οκτώ χρόνια.

Τα αντιλαμβάνεται κανείς όλα αυτά εάν λάβει υπόψη του ότι στην «Παλαιολιθική Εποχή» η βασική αιτία θανάτου ήταν η βία. Στην «Ανθρωπόκαινο Εποχή» είναι ο διαβήτης τύπου 2, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και κάποιοι τύποι καρκίνου. Όλες αυτές οι ασθένειες συνδέονται με την αδράνεια όπως αναφέρει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων.

Πηγή:
ΣΧΟΛΙΑ ΧΡΗΣΤΩΝ
Tο akous.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΘΕΜΑΤΑ
Η Ρωσία αναγνώρισε τα Σκόπια ως Δημοκρατία της Βόρειας Μακεδονίας

Η Ρωσία αναγνώρισε τα Σκόπια ως Δημοκρατία της Βόρειας Μακεδονίας

Η ανακοίνωση του ρωσικού υπουργείου Εξωτερικών 

Γιγαντιαία έκρηξη ιπτάμενου αντικειμένου στην ατμόσφαιρα

Γιγαντιαία έκρηξη ιπτάμενου αντικειμένου στην ατμόσφαιρα

Με δεκαπλάσια ισχύ από έκρηξη ατομικής βόμβας 

Διώξεις για τα επεισόδια στο ΟΑΚΑ

Διώξεις για τα επεισόδια στο ΟΑΚΑ

Απαγόρευση εισόδου των κατηγορουμένων σε αγωνιστικούς χώρους 

Έχασε την πτήση του και η εταιρεία του έκανε μήνυση

Έχασε την πτήση του και η εταιρεία του έκανε μήνυση

Χρωστάει 2.000 ευρώ επειδή δε μπήκε στο αεροπλάνο 

Toν δράστη ψάχνουν στην Ολλανδία: «Μην επιχειρήσετε να τον πλησιάσετε»

Toν δράστη ψάχνουν στην Ολλανδία: «Μην επιχειρήσετε να τον πλησιάσετε»

Λέγεται Γκοκμάν Τανίς, έχει γεννηθεί στην Τουρκία και είναι 37 ετών  

Μεγάλη φωτιά σε αποθήκη χαρτικών στα Γλυκά Νερά

Μεγάλη φωτιά σε αποθήκη χαρτικών στα Γλυκά Νερά

Η αποθήκη βρίσκεται κοντά σε υποσταθμό της ΔΕΗ  

Φωτογράφος υποσχόταν διασημότητα και εξέδιδε ανήλικες και φοιτήτριες

Φωτογράφος υποσχόταν διασημότητα και εξέδιδε ανήλικες και φοιτήτριες

Στην Αττική 

Μυστήριο με τον θάνατο μοντέλου που είχε καταθέσει εναντίον του Μπερλουσκόνι

Μυστήριο με τον θάνατο μοντέλου που είχε καταθέσει εναντίον του Μπερλουσκόνι

Πέθανε την 1η Μαρτίου σε νοσοκομείο του Μιλάνου, με «συμπτώματα δηλητηρίασης» 

Επεισόδια στο μαθητικό συλλαλητήριο στο Σύνταγμα

Επεισόδια στο μαθητικό συλλαλητήριο στο Σύνταγμα

Άγνωστοι πέταξαν βόμβες μολότοφ κατά των αστυνομικών δυνάμεων 

Ολλανδία: Τρεις νεκροί, εννιά τραυματίες από την επίθεση στην Ουτρέχτη

Ολλανδία: Τρεις νεκροί, εννιά τραυματίες από την επίθεση στην Ουτρέχτη

Πυροβολισμοί σε «πολλά σημεία» της πόλης - Τρεις νεκροί, εννιά τραυματίες από την επίθεση 

Με τι ποινή κινδυνεύει ο Παναθηναϊκός μετά την διακοπή του ντέρμπι

Με τι ποινή κινδυνεύει ο Παναθηναϊκός μετά την διακοπή του ντέρμπι

Βαριά «καμπάνα» περιμένει το «τριφύλλι»  

Ερντογάν: Όποιος επιχειρήσει να μας απομακρύνει από την «Ιστανμπούλ» θα φύγει με φέρετρό

Ερντογάν: Όποιος επιχειρήσει να μας απομακρύνει από την «Ιστανμπούλ» θα φύγει με φέρετρό

«Δεν θα μπορέσετε να την κάνετε ποτέ Κωνσταντινούπολη» 

To Mega επανέρχεται σε Nova και Cosmote

To Mega επανέρχεται σε Nova και Cosmote

Aίτηση επαναλειτουργίας του καναλιού κατέθεσε η ειδική διαχειρίστρια της ΤΗΛΕΤΥΠΟΣ ΑΕ  

Δοκιμαστικές πτήσεις μαχητικών αεροσκαφών πάνω από την Αθήνα ενόψει 25ης Μαρτίου

Δοκιμαστικές πτήσεις μαχητικών αεροσκαφών πάνω από την Αθήνα ενόψει 25ης Μαρτίου

Όπως έγινε γνωστό από το ΓΕΕΘΑ 

Απίστευτη δήλωση επιχειρηματία στη Πάτρα: «Κλέβαμε και τώρα που πρέπει να γίνουμε νόμιμοι δεν βγαίνουμε»

Απίστευτη δήλωση επιχειρηματία στη Πάτρα: «Κλέβαμε και τώρα που πρέπει να γίνουμε νόμιμοι δεν βγαίνουμε»

Με μεγάλη ειλικρίνεια περιγράφει την κατάσταση που έχει διαμορφωθεί  

Αλλάζουν όλα στο Δημόσιο

Αλλάζουν όλα στο Δημόσιο

Τα πάνω κάτω σε άδειες, μετατάξεις, πτυχία 

Αποζημίωση για χιλιάδες γυναίκες που στειρώθηκαν χωρίς τη θέλησή τους

Αποζημίωση για χιλιάδες γυναίκες που στειρώθηκαν χωρίς τη θέλησή τους

Ζήσαμε την κόλαση 

Αλεξανδρούπολη: Έστειλε για δεύτερη φορά στο νοσοκομείο την σύζυγό του

Αλεξανδρούπολη: Έστειλε για δεύτερη φορά στο νοσοκομείο την σύζυγό του

Σε κατάσταση αμόκ άρχισε να την ξυλοκοπεί αλύπητα 

Εικόνες-σοκ: Φάλαινα πέθανε αφού κατάπιε 40 κιλά πλαστικές σακούλες

Εικόνες-σοκ: Φάλαινα πέθανε αφού κατάπιε 40 κιλά πλαστικές σακούλες

Η φάλαινα πέθανε από «γαστρικό σοκ» 

Εντυπωσιακό ρεκόρ καριέρας από τον Αντετοκούνμπο

Εντυπωσιακό ρεκόρ καριέρας από τον Αντετοκούνμπο

Δείτε που σταμάτησε ο Έλληνας αθλητής 

Έπεσε το ασανσέρ στο Ιπποκράτειο νοσοκομείο: Τραυματίστηκε ένας γιατρός

Έπεσε το ασανσέρ στο Ιπποκράτειο νοσοκομείο: Τραυματίστηκε ένας γιατρός

Τραυματίστηκε γιατρός και τον πήγαν σε άλλο νοσοκομείο 

Ο Μέσι έκανε συμπαίκτες και αντιπάλους να τραβήξουν τα μαλλιά τους με νέα γκολάρα

Ο Μέσι έκανε συμπαίκτες και αντιπάλους να τραβήξουν τα μαλλιά τους με νέα γκολάρα

Διαστημικό γκολ 

Ατύχημα για τη Μαρινέλλα: Εσπευσμένα στο νοσοκομείο

Ατύχημα για τη Μαρινέλλα: Εσπευσμένα στο νοσοκομείο

Στο νοσοκομείο βρίσκεται η Μαρινέλλα 

Αγριος καβγάς σε πτήση της Ryanair

Αγριος καβγάς σε πτήση της Ryanair

Πανικός στη πτήση 

Έρχονται οι νέες ταυτότητες με τσιπ, αποτύπωμα και ομάδα αίματος

Έρχονται οι νέες ταυτότητες με τσιπ, αποτύπωμα και ομάδα αίματος

Πόσο θα κοστίζουν 

Διακόπηκε το ντέρμπι στο ΟΑΚΑ

Διακόπηκε το ντέρμπι στο ΟΑΚΑ

Οι οπαδοί προσπαθούν να εισέλθουν στον αγωνιστικό χώρο 

Ναυάγιο δικαιώνει τον Ηρόδοτο μετά από 2.469 χρόνια

Ναυάγιο δικαιώνει τον Ηρόδοτο μετά από 2.469 χρόνια

Ντοκουμέντα που έρχονται στο φως δικαιώνουν τον Έλληνα ιστορικό 

To σκυλί αποκάλυψε στους γονείς πως η babysitter έδερνε το μωρό

To σκυλί αποκάλυψε στους γονείς πως η babysitter έδερνε το μωρό

Ο τρόπος του έκανε τους γονείς να καταλάβουν 

Η 13χρονη που ξεχώρισε στον ημιμαραθώνιο της Αθήνας

Η 13χρονη που ξεχώρισε στον ημιμαραθώνιο της Αθήνας

Η Γλυκερία Σάρκου κατέλαβε τη δεύτερη θέση στον αγώνα των 3χλμ  

Ντου οπαδών στο ΟΑΚΑ

Ντου οπαδών στο ΟΑΚΑ

Το ντέρμπι των αιωνίων διακόπηκε για λίγα λεπτά  

Συγκλονίζει ο πατέρας της 44χρονης που βρέθηκε απαγχονισμένη: Η κόρη μου ήταν μια χαρά

Συγκλονίζει ο πατέρας της 44χρονης που βρέθηκε απαγχονισμένη: Η κόρη μου ήταν μια χαρά

«Μια χαρά ήταν η κόρη μου, πετυχημένη, δεν είχε εχθρούς μόνο φίλους», λέει ο τραγικός πατέρας 

Διαδικτυακός πόλεμος ανάμεσα σε Παναθηναϊκό και Ολυμπιακό

Διαδικτυακός πόλεμος ανάμεσα σε Παναθηναϊκό και Ολυμπιακό

Ανταλλαγή μηνυμάτων στα social media μεταξύ των δύο αιωνίων 

Συγκλόνισε ο Μπαρμπαρούσης: Υπόκλιση για τα θύματα της Νέας Ζηλανδίας

Συγκλόνισε ο Μπαρμπαρούσης: Υπόκλιση για τα θύματα της Νέας Ζηλανδίας

Δείτε το video 

Θρήνος στο ελληνικό βόλεϊ

Θρήνος στο ελληνικό βόλεϊ

Πρόωρο τέλος για τη νεαρή Ευαγγελία Πετροχείλου 

Σεισμός 4,5 Ρίχτερ ανάμεσα σε Ζάκυνθο και Ηλεία

Σεισμός 4,5 Ρίχτερ ανάμεσα σε Ζάκυνθο και Ηλεία

Το εστιακό βάθος υπολογίζεται στα 25,3χλμ 

Νέα Ζηλανδία: Συγκλονίζει ο σύζυγος θύματος

Νέα Ζηλανδία: Συγκλονίζει ο σύζυγος θύματος

«Τους πυροβολούσε 2 και 3 φορές» 

Τεράστια απώλεια για τους Μιλγουόκι Μπακς του Αντετοκούνμπο

Τεράστια απώλεια για τους Μιλγουόκι Μπακς του Αντετοκούνμπο

Εμπόδιο προς τον τίτλο  

Πασχάλης Τερζής: Η Γιάννα Τερζή «σπάει» τη σιωπή της για την υγεία του τραγουδιστή

Πασχάλης Τερζής: Η Γιάννα Τερζή «σπάει» τη σιωπή της για την υγεία του τραγουδιστή

Ποια είναι η αλήθεια; 

Νεκρός βρέθηκε Κύπριος πρώην ποδοσφαιριστής και παίκτης reality

Νεκρός βρέθηκε Κύπριος πρώην ποδοσφαιριστής και παίκτης reality

Βρέθηκε σε δάσος κοντά στο σπίτι του 

Πέταξε τα σκουπίδια του στο δρόμο κι τον πλήρωσαν με το ίδιο νόμισμα

Πέταξε τα σκουπίδια του στο δρόμο κι τον πλήρωσαν με το ίδιο νόμισμα

Ένας τύπος πέταγε από το παράθυρο του οδηγού το ένα σκουπίδι μετά το άλλο 



© Copyright 2019 - All right reserved. Licensed by AEPI
Made in Nextweb with E-Radio Services