Τα μάτια που είναι κολλημένα συνέχεια στην οθόνη, είναι σαφώς πιο δυστυχισμένα, λένε οι Αμερικανοί ψυχολόγοι
Έρευνα μέτρησε μετά από πόση ώρα στο κινητό αρχίζουν οι έφηβοι να νοιώθουν δυστυχισμένοι
Έρευνα μέτρησε μετά από πόση ώρα στο κινητό αρχίζουν οι έφηβοι να νοιώθουν δυστυχισμένοι - Τα μάτια που είναι κολλημένα συνέχεια στην οθόνη, είναι σαφώς πιο δυστυχισμένα, λένε οι Αμερικανοί ψυχολόγοι

Αμερικανοί ψυχολόγοι κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι υπάρχει η χρυσή τομή στη χρήση κινητού από τους εφήβους. Συγκεκριμένα μέτρησαν ότι οι πιο ευτυχισμένοι έφηβοι είναι όσοι χρησιμοποιούν τα ψηφιακά μέσα σχεδόν μία ώρα την ημέρα. Μετά τη μία ώρα χρήσης, όμως, αργά αλλά σταθερά, αυξάνεται η έλλειψη πραγματικής ικανοποίησης.

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων του Σαν Ντιέγκο και της Τζόρτζια, με επικεφαλής την καθηγήτρια ψυχολογίας Τζιν Τουέντζ του πρώτου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό ψυχολογίας «Emotion», ανέλυσαν στοιχεία για περισσότερους ένα εκατομμύριο εφήβους, συσχετίζοντας τις απαντήσεις τους σχετικά με το πόσο χρόνο ασχολούνται με το κινητό, την ταμπλέτα ή τον υπολογιστή τους, με το πόσο ευτυχισμένοι νιώθουν και πόσες πραγματικές -όχι online- επαφές έχουν.

Η ανάλυση έδειξε ότι, κατά μέσο όρο, οι νέοι που αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στις συσκευές τους με οθόνη, για να πλοηγηθούν στο διαδίκτυο, να ανταλλάξουν μηνύματα, να μπουν στα κοινωνικά δίκτυα όπως στο Facebook ή να παίξουν βιντεοπαιγνίδια, νιώθουν λιγότερο ευτυχισμένοι, σε σχέση με όσους συνομηλίκους τους περνάνε περισσότερο χρόνο κάνοντας άλλα πράγματα, όπως αθλητικές δραστηριότητες, ανάγνωση βιβλίων και περιοδικών, βόλτες με φίλους κ.ά.

Τα νέα ευρήματα συνάδουν με προηγούμενες μελέτες που έχουν, επίσης, δείξει ότι η συχνή χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και γενικότερα των οθονών αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης ψυχολογικών προβλημάτων.

«Το κλειδί για τη χρήση των ψηφιακών μέσων είναι η περιορισμένη χρήση τους» δήλωσε η κ. Τουέντζ και πρόσθεσε ότι στόχο πρέπει να αποτελεί ο περιορισμός της χρήσης τους το πολύ στις δύο ώρες ημερησίως. Αντίθετα, όπως είπε, «πρέπει να αυξηθεί ο χρόνος που αφιερώνει ένας έφηβος στους φίλους του πρόσωπο με πρόσωπο και στον αθλητισμό, δύο δραστηριότητες που εγγυημένα συνδέονται με μεγαλύτερη ευτυχία».

Οι Αμερικανοί ψυχολόγοι επισήμαναν ότι η μεγαλύτερη αλλαγή που έχει συμβεί στη ζωή των εφήβων μετά το 2012, είναι η αύξηση του χρόνου που σπαταλούν στα διάφορα ψηφιακά μέσα με οθόνη, ιδίως στο έξυπνο κινητό τους (smartphone), έναν πολύτιμο χρόνο που αποσπούν από τον ύπνο, τις φιλίες τους και την άσκησή τους.

«Η έλευση του έξυπνου κινητού τηλεφώνου αποτελεί την πιο εύλογη εξήγηση για την ξαφνική μείωση στην ψυχική υγεία των εφήβων» εκτίμησε η κ. Τουέντζ.

Πηγή: www.gazzetta.gr
ΣΧΟΛΙΑ ΧΡΗΣΤΩΝ
Tο akous.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΘΕΜΑΤΑ
Στη Νίκαια θα φτάσει τον Ιούνιο η γραμμή 3 του Μετρό

Στη Νίκαια θα φτάσει τον Ιούνιο η γραμμή 3 του Μετρό

Στις 28 Φεβρουαρίου λήγει η ημερομηνία για τις προσφορές των τριών ομίλων που έχουν προεπιλεγεί  

Nutella: Σταματά την παραγωγή ο όμιλος Ferrero

Nutella: Σταματά την παραγωγή ο όμιλος Ferrero

Η εταιρεία κάνει λόγο για «ελάττωμα στην ποιότητα»  

Έριξαν φόλα στο σκυλάκι μασκότ των φίλων του Αστέρα Τρίπολης

Έριξαν φόλα στο σκυλάκι μασκότ των φίλων του Αστέρα Τρίπολης

Μάλιστα, ο σύνδεσμος του Αστέρα ανέβασε και μήνυμα στην σελίδα του 

Πρώην μπασκετμπολίστας του Προμηθέα Πατρών ο νεκρός Εύζωνας

Πρώην μπασκετμπολίστας του Προμηθέα Πατρών ο νεκρός Εύζωνας

Επίσημη ανακοίνωση από την πατρινή ομάδα  

Σκληρή τιμωρία για ΑΕΚ από την UEFA

Σκληρή τιμωρία για ΑΕΚ από την UEFA

Η τιμωρία της ΑΕΚ στην Ευρώπη για τα επεισόδια με τον Άγιαξ 

Βιβλικός σεισμός στο Εκουαδόρ

Βιβλικός σεισμός στο Εκουαδόρ

7,5 ρίχτερ έκαναν τη γη να τρέμει 

Πάτρα: Πατέρας έστειλε τον ανήλικο γιο του στο νοσοκομείο από το ξύλο

Πάτρα: Πατέρας έστειλε τον ανήλικο γιο του στο νοσοκομείο από το ξύλο

Σοκ προκαλεί η είδηση ότι ένας 31χρονος έστειλε τον ανήλικο γιο του στο νοσοκομείο από το ξύλο 

Το Hilton αλλάζει χέρια και περνάει στο Costa Navarino

Το Hilton αλλάζει χέρια και περνάει στο Costa Navarino

H ΤΕΜΕΣ του ομίλου Κωνσταντακόπουλου ανακοίνωσε σήμερα την απόκτηση του 

Καλλιάνος: Πλέον κάνουμε προβλέψεις στα τυφλά

Καλλιάνος: Πλέον κάνουμε προβλέψεις στα τυφλά

Τι αναφέρει ο Καλλιάνος σε ανάρτησή του 

Το αριστερό παπούτσι που έκανε την Nike να χάσει εκατομμύρια

Το αριστερό παπούτσι που έκανε την Nike να χάσει εκατομμύρια

Μια κακή στιγμή κοστίζει στην εταιρεία - κολοσσό 

Υποψήφιος περιφερειάρχης ΣΥΡΙΖΑ: Δεν θέλω να μεγαλώσει ο γιος μου με το φασισταριό

Υποψήφιος περιφερειάρχης ΣΥΡΙΖΑ: Δεν θέλω να μεγαλώσει ο γιος μου με το φασισταριό

«Είναι 15 χρονών. Δεν θέλω να μεγαλώσει σε αυτή τη χώρα» 

Νεκρός στρατιώτης της Προεδρικής Φρουράς

Νεκρός στρατιώτης της Προεδρικής Φρουράς

Η ανακοίνωση του Γενικού Επιτελείου Στρατού 

Τι δηλώνει ο ιδιοκτήτης του σπιτιού στο Χαλάνδρι όπου βρέθηκε το πτώμα

Τι δηλώνει ο ιδιοκτήτης του σπιτιού στο Χαλάνδρι όπου βρέθηκε το πτώμα

Νέες αποκαλύψεις για το μακάβριο εύρημα σε διαμέρισμα  

Ξεσπά η μητέρα της Τοπαλούδη: Αλήτες από κούνια, θέλω να πληρώσουν

Ξεσπά η μητέρα της Τοπαλούδη: Αλήτες από κούνια, θέλω να πληρώσουν

«Να μην το ζήσει καμία μάνα, να στείλει παιδί για σπουδές και να το πάρει νεκρό» 

Αναλυτικά οι χάρτες του Σάκη Αρναούτογλου για το πού θα χιονίσει

Αναλυτικά οι χάρτες του Σάκη Αρναούτογλου για το πού θα χιονίσει

Τα τελευταία νέα του μετεωρολόγου της ΕΡΤ για την κακοκαιρία «Ωκεανίς» 

Αν ακούσετε αυτή τη φράση, κλείστε το τηλέφωνο αμέσως

Αν ακούσετε αυτή τη φράση, κλείστε το τηλέφωνο αμέσως

Μια νέα τηλεφωνική απάτη εξαπλώνεται  

Ήταν διευθύντρια μόδας στη Vogue ώσπου ανέβασε αυτή τη φωτογραφία

Ήταν διευθύντρια μόδας στη Vogue ώσπου ανέβασε αυτή τη φωτογραφία

Η φωτογραφία που 'έκαψε' την Donata Meirelles 

H επικίνδυνη γέφυρα που περνά πάνω από το πέτρινο δάσος της Μαδαγασκάρης

H επικίνδυνη γέφυρα που περνά πάνω από το πέτρινο δάσος της Μαδαγασκάρης

Απίστευτο μέρος, μόνο για θαρραλέους 

Σάλος στην Ιταλία με δάσκαλο που έβαζε τιμωρία μαύρο μαθητή και έλεγε «δείτε πόσο άσχημος είναι»

Σάλος στην Ιταλία με δάσκαλο που έβαζε τιμωρία μαύρο μαθητή και έλεγε «δείτε πόσο άσχημος είναι»

Στο θέμα παρενέβη μέχρι και ο υπουργός Παιδείας 

Απόπειρα δολοφονίας στα Χανιά: Τον πυροβόλησαν μέσα στο αυτοκίνητό του

Απόπειρα δολοφονίας στα Χανιά: Τον πυροβόλησαν μέσα στο αυτοκίνητό του

Το μεσημέρι της Πέμπτης 

Βυτιοφόρο που μετέφερε οξύ συγκρούστηκε με λεωφορείο στο Κονγκό

Βυτιοφόρο που μετέφερε οξύ συγκρούστηκε με λεωφορείο στο Κονγκό

Τουλάχιστον 18 νεκροί 

Τέλος εποχής για την Κούβα: Το δημοψήφισμα που θα φέρει επαναστατικές αλλαγές

Τέλος εποχής για την Κούβα: Το δημοψήφισμα που θα φέρει επαναστατικές αλλαγές

Ιδιωτική περιουσία, ξένες επενδύσεις και ίντερνετ 

Θρίλερ στο Χαλάνδρι: Βρέθηκε πτώμα σε προχωρημένη σήψη

Θρίλερ στο Χαλάνδρι: Βρέθηκε πτώμα σε προχωρημένη σήψη

Όπως ανέφεραν πηγές της αστυνομίας, το θύμα είναι άντρας περίπου 60 ετών 

Τι συμφώνησαν κυβέρνηση και τράπεζες για την προστασία της πρώτης κατοικίας

Τι συμφώνησαν κυβέρνηση και τράπεζες για την προστασία της πρώτης κατοικίας

Τι αναφέρουν κυβερνητικές πηγές 

Για πρώτη φορά εισαγγελέας διαφώνησε να δοθεί άδεια στον Δημήτρη Κουφοντίνα

Για πρώτη φορά εισαγγελέας διαφώνησε να δοθεί άδεια στον Δημήτρη Κουφοντίνα

Αιτήθηκε την έβδομη κατά σειρά άδεια 

Σάλος με το βιντεοπαιχνίδι Fortnite: «Κόβεται» από το YouTube λόγω παιδόφιλων

Σάλος με το βιντεοπαιχνίδι Fortnite: «Κόβεται» από το YouTube λόγω παιδόφιλων

Όχι λόγω περιεχομένου, αλλά λόγω σχολίων 

Μια νεκρή και 18 στο νοσοκομείο από δηλητηρίαση σε εστιατόριο με αστέρι Michelin

Μια νεκρή και 18 στο νοσοκομείο από δηλητηρίαση σε εστιατόριο με αστέρι Michelin

Είχε παραγγείλει ένα πιάτο ρύζι και μανιτάρια  

Θεσσαλονίκη: Νεαρός πέταξε στον Θερμαϊκό ενοικιαζόμενο πατίνι

Θεσσαλονίκη: Νεαρός πέταξε στον Θερμαϊκό ενοικιαζόμενο πατίνι

Το βίντεο έχει γίνει viral 

Βραζιλία: Ζητούνται άνδρες σε χωριό με 600 γυναίκες

Βραζιλία: Ζητούνται άνδρες σε χωριό με 600 γυναίκες

Προλαβαίνετε την επόμενη πτήση... 

«Καμπανάκι» ΕΟΦ για προϊόν που διαφημίζεται διαδικτυακά

«Καμπανάκι» ΕΟΦ για προϊόν που διαφημίζεται διαδικτυακά

Η ανακοίνωση του ΕΟΦ 

Γρίπη: Ανεβαίνει ο αριθμός των νεκρών στους 74

Γρίπη: Ανεβαίνει ο αριθμός των νεκρών στους 74

18 ασθενείς πέθαναν την τελευταία εβδομάδα 

Έκτακτο δελτίο καιρού: Χιόνια ακόμη και στο κέντρο της Αθήνας από το Σάββατο

Έκτακτο δελτίο καιρού: Χιόνια ακόμη και στο κέντρο της Αθήνας από το Σάββατο

Η ΕΜΥ προβλέπει ότι η κακοκαιρία θα ξεκινήσει από τις πρώτες πρωινές ώρες του Σαββάτου 

Ποιοι κερδίζουν, ποιοι χάνουν στις ασφαλιστικές εισφορές

Ποιοι κερδίζουν, ποιοι χάνουν στις ασφαλιστικές εισφορές

Ποιοι θα δουν μειώσεις  

Νέος παίκτης στην αγορά κινητής τηλεφωνίας στην Ελλάδα

Νέος παίκτης στην αγορά κινητής τηλεφωνίας στην Ελλάδα

Η εξέλιξη που αναμένεται να αλλάξει τον χάρτη των τηλεπικοινωνιών 

Εισβολή της ΠΟΕ-ΟΤΑ στο υπουργείο Οικονομικών

Εισβολή της ΠΟΕ-ΟΤΑ στο υπουργείο Οικονομικών

Ζητούν συνάντηση με τον Τσακαλώτο 

Σαββόπουλος: Ο Πολάκης μου θυμίζει αρκουδιάρη

Σαββόπουλος: Ο Πολάκης μου θυμίζει αρκουδιάρη

«Νομίζω ότι κυβερνά μια αποτυχία της αριστεράς» 

Λάρισα: Μωρό πέθανε στην αγκαλιά της μητέρας του

Λάρισα: Μωρό πέθανε στην αγκαλιά της μητέρας του

Ανείπωτη τραγωδία με μωρό μόλις ενός έτους 

Δύο νεκροί μετά από επεισόδιο με πυροβολισμούς στο Μόναχο

Δύο νεκροί μετά από επεισόδιο με πυροβολισμούς στο Μόναχο

Οι αρχές εκτιμούν πως ο ένας είναι ο δράστης 

Τριαντάφυλλη Μπουτεράκου: Η σύλληψη και ο εγκλεισμός στο ψυχιατρείο

Τριαντάφυλλη Μπουτεράκου: Η σύλληψη και ο εγκλεισμός στο ψυχιατρείο

Η δικαστική διαμάχη με τους γονείς της 

Νάξος: Η ψαριά ζύγιζε πάνω από 300 κιλά και χρειάστηκε γερανός

Νάξος: Η ψαριά ζύγιζε πάνω από 300 κιλά και χρειάστηκε γερανός

Σε πελάγη ευτυχίας οι ψαράδες στη Νάξο 



© Copyright 2019 - All right reserved. Licensed by AEPI
Made in Nextweb with E-Radio Services