Δεν είναι μόνο θέμα καθαριότητας αλλά και υγείας
Γιατί να μην φοράτε ποτέ (μα ποτέ) τις ίδιες κάλτσες για δεύτερη μέρα
Γιατί να μην φοράτε ποτέ (μα ποτέ) τις ίδιες κάλτσες για δεύτερη μέρα - Δεν είναι μόνο θέμα καθαριότητας αλλά και υγείας

Μία από τις λοιμώξεις που μπορεί να πλήξουν τα πόδια και ειδικά τα πέλματ, είναι το λεγόμενο «πόδι του αθλητή». Είναι μια μεταδοτική πάθηση και μπορεί να γίνει επικίνδυνη εάν εξαπλωθεί.

Το «πόδι του αθλητή» εκδηλώνεται με εξάνθημα που προκαλείται από ένα μύκητα, συνήθως ανάμεσα στα δάκτυλα των ποδιών. Η πάθηση μπορεί να προκαλέσει στους πάσχοντες κνησμό, ερυθρότητα, καθώς και φολιδωτό, ξηρό, ραγισμένο ή με μικρά σπυράκια δέρμα.

Παρόλο που δεν είναι συνήθως σοβαρό, θα πρέπει να αντιμετωπίζεται εγκαίρως για να σταματήσει να εξαπλώνεται. Αυτό συμβαίνει επειδή υπό συνθήκες θα μπορούσε να φτάσει στο λεμφικό σύστημα, προκαλώντας μόλυνση των λεμφικών αγγείων και των λεμφαδένων. Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις η αρχική προσβεβλημένη περιοχή μπορεί να μολυνθεί με βακτήρια. 

Ο μύκητας που ευθύνεται για το «πόδι του αθλητή» αναπτύσσεται και πολλαπλασιάζεται στο δέρμα. Ευδοκιμεί σε ζεστά, σκοτεινά και υγρά μέρη. Προσοχή λοιπόν σε τέσσερις καθημερινούς παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν το «πόδι του αθλητή»:

Βρώμικα, βρεγμένα πόδια

Αν τα πόδια δεν είναι καθαρά και στεγνά, τότε αυξάνουν οι πιθανότητες να εκδηλωθεί η πάθηση. Πρέπει να στεγνώνετε τα πόδια σας καλά μετά το πλύσιμο, ιδιαίτερα τις περιοχές μεταξύ των δακτύλων σας. Χρησιμοποιήστε ταλκ για να σταματήσετε να ιδρώνετε, αλλά αποφύγετε την ενυδάτωση στην περιοχή, καθώς αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει τους μύκητες να πολλαπλασιαστούν.

Λάθος παπούτσια

Φορώντας παπούτσια που κάνουν τα πέλματά σας να ζεσταθούν και να ιδρώνουν αυξάνει επίσης τον κίνδυνο. Φροντίστε να αλλάζετε παπούτσια σας κάθε δύο μέρες, επιτρέποντάς τους να στεγνώσουν μεταξύ χρήσεων. Θα πρέπει επίσης να φοράτε κάθε μέρα ένα καθαρό ζευγάρι κάλτσες και να προτιμάτε τις βαμβακερές μαζί με ευρύχωρα παπούτσια κατασκευασμένα από φυσικά υλικά, όπως το δέρμα, για να επιτρέπετε στα πόδια σας να «αναπνέουν». Αυτό ισχύει ΕΙΔΙΚΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ που τα πόδια ιδρώνουν πιο εύκολα.

Γυμναστήριο

Το να είστε ξυπόλητοι σε περιοχές όπως κοινόχρηστα ντους, αποδυτήρια και γυμναστήρια αυξάνει επίσης την πιθανότητα να αναπτύξετε το «πόδι του αθλητή». Αυτά είναι μέρη όπου οι μυκητιασικές λοιμώξεις μπορούν να εξαπλωθούν εύκολα.

Χρησιμοποιημένες πετσέτες

Δεν πρέπει να μοιράζεστε πετσέτες, κάλτσες και παπούτσια με άλλα άτομα. Επιπλέον, πρέπει να πλένετε τακτικά τις πετσέτες σας.

Πηγή: www.iatropedia.gr
NEWSLETTER
Το Akous.gr επιλέγει και σου στέλνει μόνο τα καλύτερα στο email σου:
ΣΧΟΛΙΑ ΧΡΗΣΤΩΝ
Tο akous.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΘΕΜΑΤΑ
ΝΕΟ RADIO PALKO: Ρεμπέτικα & λαϊκά - Ο αυθεντικός ελληνικός!

ΝΕΟ RADIO PALKO: Ρεμπέτικα & λαϊκά - Ο αυθεντικός ελληνικός!

Mόνο τραγούδια, χωρίς λόγια και διαφημίσεις... 

Επετειακό σποτ για τα 50 χρόνια των Μπακς ενώνει Αντετοκούνμπο, Jabbar και Robertson

Επετειακό σποτ για τα 50 χρόνια των Μπακς ενώνει Αντετοκούνμπο, Jabbar και Robertson

Δείτε το πανέξυπνο video 

Δείτε την προσγείωση μικρού αεροσκάφους σε... λεωφόρο!

Δείτε την προσγείωση μικρού αεροσκάφους σε... λεωφόρο!

Κατά την προσγείωσή του συγκρούστηκε με δύο τζιπ 

Κι όμως ο ταπεινός Ατρόμητος «σκαρφάλωσε» στην πρώτη θέση της Super League

Κι όμως ο ταπεινός Ατρόμητος «σκαρφάλωσε» στην πρώτη θέση της Super League

Μετά τον Ολυμπιακό νίκησε 1-0 εκτός έδρας και την ΑΕΚ και βρίσκεται μόνος στην κορυφή της βαθμολογίας 

Πάτρα: Ανήλικοι πετούσαν πέτρες σε διερχόμενα αυτοκίνητα - Οδηγός έπιασε τον ένα δράστη

Πάτρα: Ανήλικοι πετούσαν πέτρες σε διερχόμενα αυτοκίνητα - Οδηγός έπιασε τον ένα δράστη

Αναζητούνται οι τέσσερις συνεργοί του 15χρονου 

Δημήτρης Στάμου: Πώς είναι και τι κάνει σήμερα ο παρουσιαστής ειδήσεων

Δημήτρης Στάμου: Πώς είναι και τι κάνει σήμερα ο παρουσιαστής ειδήσεων

«Μου έδινε επιτυχίες στον ερωτικό τομέα, αλλά δεν το είδα ποτέ έτσι» 

Γιατί παραιτήθηκε όλο το προσωπικό της Βασίλισσας Ελισάβετ;

Γιατί παραιτήθηκε όλο το προσωπικό της Βασίλισσας Ελισάβετ;

Δεν άντεξαν τις ιδιοτροπίες της 

Έκλεισε η εκταμίευση των 800 εκατ. σύμφωνα με πηγές του ΥΠΟΙΚ

Έκλεισε η εκταμίευση των 800 εκατ. σύμφωνα με πηγές του ΥΠΟΙΚ

Βεβαιότητα ότι το θέμα της καταβολήςέχει κλείσει μετά τη συνάντηση με τους Θεσμούς 

Αστυνομικοί σκότωσαν κατά λάθος τουρίστρια σε φαβέλα στο Ρίο

Αστυνομικοί σκότωσαν κατά λάθος τουρίστρια σε φαβέλα στο Ρίο

Η αστυνομία του Ρίο ντε Τζανέιρο ανακοίνωσε σήμερα ότι σκότωσε κατά λάθος μια Ισπανίδα τουρίστρια 

Αντιδράσεις για ερωτική σκηνή 44χρονου με 15χρονη σε ταινία του Γούντι Αλεν

Αντιδράσεις για ερωτική σκηνή 44χρονου με 15χρονη σε ταινία του Γούντι Αλεν

Διαβολική συγκυρία εν μέσω βροχής καταγγελιών κατά του Γουαϊνστάιν 

Νέο video-σόου από τον Σώρρα

Νέο video-σόου από τον Σώρρα

Κάνει επανεμφάνιση στα social media 

Πυρκαγιά μικρής έκτασης σε πλοίο στον Σαρωνικό

Πυρκαγιά μικρής έκτασης σε πλοίο στον Σαρωνικό

Δεν υπήρξαν τραυματίες ή σοβαρές ζημιές  

Κλειστή από πρόσφυγες η Εθνική στο ύψος των Θερμοπυλών

Κλειστή από πρόσφυγες η Εθνική στο ύψος των Θερμοπυλών

Η κυκλοφορία διεξάγεται από παράδρομους  

Nεκρός 27χρονος σε τροχαίο στην Καλαμπάκα

Nεκρός 27χρονος σε τροχαίο στην Καλαμπάκα

Οδηγός έχασε τον έλεγχο του αυτοκινήτου και προσέκρουσε σε δέντρο  

Φορτηγό πλοίο προσάραξε στην Ηγουμενίτσα

Φορτηγό πλοίο προσάραξε στην Ηγουμενίτσα

Στο σημείο βρίσκονται δύο ρυμουλκά σκάφη  

Σαρωνικός: Στα νερά του εντοπίστηκε πτώμα σε προχωρημένη σήψη

Σαρωνικός: Στα νερά του εντοπίστηκε πτώμα σε προχωρημένη σήψη

Το φρικιαστικό εύρημα περισυνέλεξε το Λιμενικό 

Η πρώτη δημόσια εμφάνιση του Λουκά Παπαδήμου μετά το τρομοκρατικό χτύπημα

Η πρώτη δημόσια εμφάνιση του Λουκά Παπαδήμου μετά το τρομοκρατικό χτύπημα

Βρέθηκε σε συνάντηση με τον πρεσβευτή της Γερμανίας, στο ξενοδοχείο «Μεγάλη Βρετανία» 

Προφυλακιστέος κρίθηκε ο Τζιχαντιστής της Αλεξανδρούπολης

Προφυλακιστέος κρίθηκε ο Τζιχαντιστής της Αλεξανδρούπολης

Τι αποφάσισε ο Ανακριτής 

Νέο περιστατικό χολέρας στο νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία»

Νέο περιστατικό χολέρας στο νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία»

Αναμένονται αποτελέσματα περαιτέρω ελέγχων  

Νεκρός βρέθηκε 32χρονος μέσα σε καζάνι οινοποιείου στη Θεσσαλονίκη

Νεκρός βρέθηκε 32χρονος μέσα σε καζάνι οινοποιείου στη Θεσσαλονίκη

Στην Άσσηρο  

Αυξημένα μέτρα της Τροχαίας για τον εορτασμό της 28ης Οκτωβρίου

Αυξημένα μέτρα της Τροχαίας για τον εορτασμό της 28ης Οκτωβρίου

Ειδικό σχέδιο έχει εκπονήσει η ΕΛΑΣ  

Ο δρόμος στην Εύβοια με πινακίδα «προχωράτε με δική σας ευθύνη»

Ο δρόμος στην Εύβοια με πινακίδα «προχωράτε με δική σας ευθύνη»

Λόγω κατολισθήσεων! 

Απίστευτο! Το φάλτσο γκολ που έφερε την ανατροπή

Απίστευτο! Το φάλτσο γκολ που έφερε την ανατροπή

Στον αγώνα της Μπανγκόγκ Σπορτς Κλαμπ κόντρα στην Σάτρι Ανγκθόνγκ 

Χτύπησε την Ελλάδα ο «Δαίδαλος»: Χαλάζι στην Πάργα, υδροστρόβιλος στην Κεφαλονιά

Χτύπησε την Ελλάδα ο «Δαίδαλος»: Χαλάζι στην Πάργα, υδροστρόβιλος στην Κεφαλονιά

Τριήμερο κύμα κακοκαιρίας στην χώρα 

Πλεόνασμα 0,8 δισ. ευρώ το 2016

Πλεόνασμα 0,8 δισ. ευρώ το 2016

Το ελληνικό χρέος εκτιμάται στα 315 δισ. ευρώ 

Μια νέα χρήση του iPad βρήκε η Σία Κοσιώνη μετά την γέννηση του γιού της

Μια νέα χρήση του iPad βρήκε η Σία Κοσιώνη μετά την γέννηση του γιού της

Δείτε την ανάρτησή της 

30χρονη δασκάλα έκανε σeξ με 15χρονη μαθήτρια μέσα στην τάξη

30χρονη δασκάλα έκανε σeξ με 15χρονη μαθήτρια μέσα στην τάξη

Συναινετικό ήταν το σeξ είπε η μαθήτρια, που έγινε έως και 10 φορές! 

Κλεμμένα ελληνικά αρχαία προς πώληση στο Λονδίνο

Κλεμμένα ελληνικά αρχαία προς πώληση στο Λονδίνο

Θα τα διεκδικήσει το Ελληνικό υπουργείο Πολιτισμού; 

Αντρας έσπρωξε γυναίκα στις γραμμές του τρένου

Αντρας έσπρωξε γυναίκα στις γραμμές του τρένου

Σαν να μην τρέχει τίποτα... 

Νέα καταγγελία για βiασμό εναντίον του Ρόμαν Πολάνσκι

Νέα καταγγελία για βiασμό εναντίον του Ρόμαν Πολάνσκι

Η 6η συνολικά 

Οπαδός ξύπνησε από το κώμα ακούγοντας τα συνθήματα της ομάδας του

Οπαδός ξύπνησε από το κώμα ακούγοντας τα συνθήματα της ομάδας του

Απίστευτη ιστορία 

Βρέθηκε το πτώμα του 3χρονου κοριτσιού που τιμώρησε ο πατέρας του γιατί δεν έπινε γάλα

Βρέθηκε το πτώμα του 3χρονου κοριτσιού που τιμώρησε ο πατέρας του γιατί δεν έπινε γάλα

Το άψυχο κορμί του παιδιού εντοπίστηκε μέσα σε αγωγό 

Εξελίξεις στη δολοφονία Ζαφειρόπουλου: Αλβανοί οι εκτελεστές

Εξελίξεις στη δολοφονία Ζαφειρόπουλου: Αλβανοί οι εκτελεστές

Έγκλειστος ο «εγκέφαλος» 

Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 52 ετών ο μεγάλος Θανάσης Καλογιάννης

Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 52 ετών ο μεγάλος Θανάσης Καλογιάννης

Θρήνος στον αθλητισμό 

Αγανάκτηση με τα αναδρομικά των πρώην βουλευτών

Αγανάκτηση με τα αναδρομικά των πρώην βουλευτών

Αναδρομικά από το 2009 

Ξυλοκοπήθηκαν δόκιμοι αξιωματικοί της Σχολής Ευελπίδων στο Μοναστηράκι

Ξυλοκοπήθηκαν δόκιμοι αξιωματικοί της Σχολής Ευελπίδων στο Μοναστηράκι

Στο κέντρο της Αθήνας το απίστευτο περιστατικό 

Αλλάζει ξαφνικά ο καιρός με μεγάλη πτώση θερμοκρασίας

Αλλάζει ξαφνικά ο καιρός με μεγάλη πτώση θερμοκρασίας

Ποιες περιοχές θα χυυπηθούν από ακραία καιρικά φαινόμενα 

Νέο ξέσπασμα από την αδερφή της Δώρας Ζέμπερη

Νέο ξέσπασμα από την αδερφή της Δώρας Ζέμπερη

Μια ανάρτηση γεμάτη οργή από την πλευρά της 

Από την πίσω πόρτα της ΓΑΔΑ έφυγε ο πατέρας της Δώρας Ζέμπερη μετά την κατάθεση του

Από την πίσω πόρτα της ΓΑΔΑ έφυγε ο πατέρας της Δώρας Ζέμπερη μετά την κατάθεση του

Τι δήλωσε ο δικηγόρος του φεύγοντας από το Δικαστικό Μέγαρο 

Tα 15 χειρότερα αεροδρόμια στον κόσμο για το 2017

Tα 15 χειρότερα αεροδρόμια στον κόσμο για το 2017

Tα τέσσερα είναι στην Ελλάδα 



© Copyright 2017 - All right reserved. Licensed by AEPI
Made in Nextweb with E-Radio Services